汗や皮脂は毎日、どんな時も、毛穴から分泌されているものです。
ですから毛穴の開きの原因である、汗や皮脂や汚れを、毎日正しい洗顔法でしっかり落とすことが重要になってきます。
初めに軽く洗顔料を使って洗います。
乾燥肌のかたは、お湯で洗うだけでも大丈夫です。
次に蒸しタオルを顔に当てたり、湯船に浸かって発汗することで毛穴を開かせ、毛穴の奥に詰まった汚れや皮脂を出しやすくします。
そして、泡立てネットなどを使って洗顔石鹸をしっかり泡立てて、その濃密な泡でやさしくマッサージするように洗います。
特に小鼻の周りを丁寧に洗いましょう。
洗顔石鹸を残さないように、すすぎもしっかりと行ってください。
お湯の温度は、熱すぎても皮脂を落とし過ぎるなど肌への負担がかかり、冷たすぎても汚れと皮脂が落ちないので、ぬるま湯でするのがベストです。
しっかりとすすぎ終わったら、最後に冷水で毛穴を引き締めるようにパッティングするのも効果的です。
そして、化粧水で水分補給、美容液等でより肌の潤いを補って、毛穴を引き締めたるみを無くしていきます。
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